Materac dla pary – jaki wybrać?

Dlaczego wybór odpowiedniego materaca ma tak duże znaczenie?

Nieodpowiedni materac może prowadzić do problemów z kręgosłupem i zaburzeń snu. W sytuacji, gdy na materacu śpią dwie osoby często spotykane są sytuacje, w których jedna osoba śpi spokojnie, a druga skarży się na niewygodę, bo np. materac podskakuje i faluje lub po prostu nie zapewnia wygodnego podparcia ciała.

Idealny materac powinien:

• dopasować się do potrzeb obu osób – szczególnie ważne jest, żeby dobrze reagował na różną wagę użytkowników, równomiernie podpierając sylwetki obu osób i wypełniając naturalne krzywizny kręgosłupa,
• izolować ruchy – materac dla dwojga nie może podskakiwać przy zmianie pozycji. Powinien to być model, który reaguje punktowo na nacisk i nie przenosi drgań. W ten sposób, nawet jeśli jedna osoba dużo kręci się w czasie snu, to te ruchy nie będą zakłócały odpoczynku osobie śpiącej obok,
• zapewniać komfortową ilość przestrzeni – materac powinien być wystarczająco duży, aby obie osoby miały swobodę poruszania się w czasie snu. Tutaj nie ma jednej złotej reguły, bo niektórzy lubią spać blisko siebie, inni z kolei potrzebują więcej własnej przestrzeni. Warto więc, przy wyborze materaca, wziąć pod uwagę indywidualne preferencje.

Jak dobrać odpowiednią twardość materaca?

Twardość materaca decyduje o tym, w jaki sposób powierzchnia snu dopasuje się do kształtu ciała. Ma to bezpośrednie przełożenie zarówno na samą wygodę, ale też i na zdrowie kręgosłupa. 

Dobór twardości materaca uzależniony jest od wagi ciała użytkownika, jak i od jego poczucia komfortu. Część osób woli mocne, stabilne podparcie, inne z kolei łatwiej się odprężą na materacach delikatnie otulających. Na szczęście, nawet jeśli dwie osoby w parze mają różne preferencje co do rodzaju podparcia lub bardzo różnią się wagą, są pewne rozwiązania, które mogą sprostać odmiennym potrzebom.

Materace hybrydowe

To modele niezwykle popularne wśród materacy dla par. Połączenie sprężyn kieszeniowych i kilku warstw pianek o różnych właściwościach daje w efekcie materac, który świetnie reaguje na inną wagę użytkowników. Cięższa osoba nie zapada się zbyt mocno w materac, dzięki bazie ze sprężyn kieszeniowych. Z kolei lżejsza osoba nie odczuwa nadmiernie twardości materaca, za sprawą wierzchniej warstwy z pianki termoelastycznej lub lateksowej.

Hybrydowe rozwiązania są często rekomendowane dla par, ponieważ zapewniają odpowiedniego wsparcia ciała niezależnie od pozycji snu. Tego typu materace łączą zalety pianki, która dostosowuje się do kształtu ciała, z elastycznością sprężyn, gwarantujących stabilne podparcie całej sylwetki.

Materace z regulacją twardości

Świetnym rozwiązaniem, jeśli para nie jest pewna, jaką twardość lub jaki rodzaj materaca wybrać, są modele z opcja regulacji twardości. Takie materace pozwalają samodzielnie dopasować kolejność warstw, zmieniając twardość od H1 do nawet H4. Regulacja jest możliwa na każdym etapie użytkowania materaca, bez problemu więc można w domu testować różne warianty, szukając idealnego kompromisu.

Rodzaje wypełnienia materaca – co wybrać?

Wypełnienie materaca ma duży wpływ na to, jak będzie się na nim spało oraz jak dobrze będzie sobie radził z izolacją ruchów. Na rynku popularnych jest kilka rodzajów wypełnienia, które mogą być odpowiednie dla par:

Materace piankowe

• • Materace z pianki termoelastycznej to modele, które świetnie dopasowują się do kształtu ciała, odciążając je i wspierając lepszą cyrkulację krwi w organizmie. Pianka reaguje na temperaturę i nacisk, co sprawia, że materac idealnie formuje się wokół sylwetki, eliminując punkty nacisku zwrotnego. Ważną cechą tej pianki jest to, że świetnie tłumi drgania, co jest istotne dla par. 
  • Materace z pianki wysokoelastycznej, to z kolei stabilniejsze podparcie, dopasowane m.in. do potrzeb osób o wyższej wadze. Otwartokomórkowa struktura pianki może również zmniejszyć problem nadmiernego przegrzewania się w trakcie snu.
• Materace lateksowe wyróżniają się wysoką sprężystością, ale też i odpornością na odkształcenia. Lateks jest bardzo elastyczny, dobrze więc dopasowuje się do różnych sylwetek, a przy tym naturalne właściwości antybakteryjne i antygrzybiczne dbają o higieniczne środowisko snu.

Materace sprężynowe

Materace sprężynowe, szczególnie te z technologią sprężyn kieszeniowych i multipocket, oferują stabilność i wysoką elastyczność punktową. Każda sprężyna pracuje niezależnie, co pozwala na lepszą izolację drgań, a jednocześnie oferuje solidne podparcie dla pleców. Jest to opcja dla tych, którzy preferują bardziej tradycyjne materace, ale zależy im na tym, by materac dobrze dopasowywał się do kształtu ciała i nie falował pod wpływem ruchów osoby śpiącej obok.

Jak dobrać odpowiedni rozmiar materaca?

Przy wyborze rozmiaru warto uwzględnić zarówno wymiary sypialni, jak i potrzeby obu osób. Najpopularniejsze standardowe materace dla par, to materace 180x200 i materace 160x200. 

Materac 180x200 - to trafione rozwiązanie dla par ceniących przestrzeń. Oferuje najwięcej komfortu, pozwalając każdemu na swobodną zmianę pozycji w trakcie snu. Jako model standardowy, materac 180x200 jest obecny w większości dobrych sklepów stacjonarnych i internetowych w pełnym przeglądzie opcji, od piankowych, przez modele sprężynowe, po materace hybrydowe.

Materac 160x200 - to najczęściej wybierany rozmiar materaca podwójnego. Jest niezwykle uniwersalny: pasuje zarówno do przestronnych, jak mniejszych sypialni, nie przytłaczając wnętrza swoimi rozmiarami. Jednocześnie 160 cm szerokości to przestrzeń, która swobodnie wystarcza zdecydowanej większości par. Materac 160x200 dostępny jest w pełnej ofercie twardości i rodzajów wypełnienia, z łatwością znaleźć też można modele dedykowane osobom o konkretnych potrzebach, jak np. przy problemach z kręgosłupem, czy alergiach.

Jak wybrać rozmiar materaca do małej sypialni?

Z reguły producenci jako najmniejszy rozmiar podwójny określają materace o szerokości 140 cm, jednak niektóre pary, ze względu na ograniczone miejsce w sypialni decydują się nawet na węższe modele, czyli materace 120x200. Takie rozwiązanie pozwala maksymalnie zaoszczędzić miejsce w pokoju. Warto przy tym pamiętać, że materac 120x200 powinny wybierać raczej pary o drobniejszej budowie ciała lub takie, które lubią spać blisko siebie. Chodzi o to, by mniejsza ilość przestrzeni do spania nie była przyczyną walki o miejsce, albo nie powodowała sytuacji, w której jedna osoba śpi na krawędzi łóżka.

Do małych sypialni najczęstszym rozwiązaniem jest więc zarówno model 140 cm, jak i materac 120x200 - pamiętać tylko należy, żeby dopasować szerokość nie tylko do sypialni, ale też i poczucia komfortu.