Najwyższa pora rozpocząć akcję WIOSNA, bo za miesiąc, dwa będzie już za późno. Czego pragną kobiety na tą porą? Smukłej sylwetki, jędrnej skóry no i świetnego samopoczucia, dzięki czemu w pełni będą mogły rozkoszować się piękną pogodą i urlopem. Dlatego warto już dziś rozejrzeć się za aktywnością, która pomoże nam w osiągnięciu tego celu. A jeśli już podejmować wyzwanie to tylko z najlepszymi!
Szkoła Tańca SalsaFit powstała w 2009 roku. Początkowo działała na terenie Białegostoku, z czasem sieć objęła również inne miasta w Polsce np. Katowice, Poznań, czy też właśnie Olsztyn. Co roku poszerza się również zakres działalności, ponieważ wzrasta zainteresowanie zajęciami. Potwierdzeniem, że jest to trafiona inicjatywa jest przede wszystkim zadowolenie uczestniczek.
- Często Panie, które są nie najmłodsze i nie mają figury modelki lub są po ciąży krępują się iść na siłownię, gdzie również są panowie. My zapraszamy na nasze zajęcia tylko i wyłącznie Panie, które są różnej kondycji, różnych rozmiarów. Uczestniczki we własnym gronie mogą tańczyć, odchudzać się bez żadnego skrępowania. Nasze instruktorki szkolone są nie tylko pod kątem technicznym przygotowywania zajęć, ale również w kwestii stwarzania przyjaznej atmosfery - mówi założycielka Szkoły Paulina Sokół.
Wiek również nie stanowi przeszkody w czynnym udziale w zajęciach, ponieważ nie ma żadnych kryteriów podziału na grupy. Nie liczy się wiek, a liczą się chęci:
- Często przychodzi mama z córką, a nawet babcia z wnuczką. Stawiamy na układy bardzo proste, chodzi tu o tempo - raz szybsze raz wolniejsze, żeby można było poprawić kondycję, spalić tkankę tłuszczową. Kroki są nieskomplikowane, żeby Panie mogły odpocząć po pracy, dziewczyny po szkole czy uczelni - tak żeby się spocić ale i psychicznie odpocząć - dodaje Paulina Sokół.
Aktualnie w ofercie Szkoły SalsaFit w Olsztynie znajduje się ZUMBA, ZUMBA + BUP (ćwiczenia wzmacniające na brzuch, uda i pośladki) oraz całkowita nowość FORMUŁA S, czyli jak szybko wrócić do rozmiaru S. Zajęcia organizowane są w wielu lokalizacjach - głównie w salach gimnastycznych należących do szkół, m.in: Podgrodzie, Pieczewo, Jaroty, Dajtki, Zatorze, Likusy, os.Mazurskie, Żołnierska, Kortowo.
Atutem jest również cena, ponieważ opłata za tę formę aktywności nie jest wygórowana - to jedyne 100 złotych za 10 tygodni zajęć/raz w tygodniu lub 180 zł za 10 tygodni zajęć/dwa razy w tygodniu. Wszystkie kursantki mogą wziąć udział w konkursie - Pani, która schudnie najwięcej podczas 10-tygodniowego kursu otrzyma nagrodę 1500 zł.
Grafik (kliknij aby powiększyć):
Od 29 marca startują nowe grupy. Zapisy telefoniczne pod nr 505276709.
Więcej na stronie: www.salsafit.pl lub na FB ->
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz