Joga to jeden z sześciu ortodoksyjnych systemów filozofii indyjskiej. W wielkim skrócie to trening ciała, przestrzeganie zasad etycznych, skupienie, medytacja i asceza. Teraz okazja, by spróbować tego sportu!
Joga zajmuje się związkami między ciałem, umysłem, świadomością i duchem. W świecie zachodnim przyjmowana potocznie za zestaw ćwiczeń fizycznych i umysłowych, uprawianych głównie dla zdrowia.
Joga na stałe wpisała się w program II edycji Olsztyn.Aktywnie.
Zapraszamy już 22 maja na godzinę 11.00 - spotkanie na plaży nad j. Skanda.
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz