Warsztaty kolarstwa grawitacyjnego

Kolarstwo grawitacyjne - otwarte weekendy w Bike Park Wąwozie (Las Miejski) organizowane przez Warmiński Klub Rowerowy FAN to pierwsze tego typu inicjatywa w Polsce stworzona z myślą o młodych ludziach, którzy chcą zacząć przygodę z kolarstwem ekstremalnym i mają za cel wypowiedzieć wojnę grawitacji.

18-19 czerwca, godz. 10.00

Miejsce i czas trwania warsztatów:

Bikepark Wąwóz (Las Miejski)

sobota, 18 czerwca: grupa 1 (początkujący) w godz. 10.00-12.00, grupa 2 (początkujący) w godz. 12.30–14.30, grupa 3 (średnio-zaawansowani) w godz. 15.00–17.00

niedziela, 19 czerwca: grupa 1 (początkujący) w godz. 10.00-12.00, grupa 2 (początkujący) w godz. 12.30–14.30, grupa 3 (średnio-zaawansowani) w godz. 15.00–17.00

Instruktorzy:
Maciej Kucbora - utytułowany zawodnik, mistrz Polski w dyscyplinie fourcross oraz vice-mistrz Polski w dyscyplinie Downhill.
Waldemar Kiełbasiński - specjalista od dyscypliny Dirt, Pumptrack.
Adam Dowgird - prezes Warmińskiego Klubu Rowerowego FAN, pionier kolarstwa grawitacyjnego w naszym regionie.

Każdy z treningów będzie kształtować poszczególne umiejętności takie jak: odpowiednia pozycja na rowerze, motoryka jazdy, szybkość oraz utrzymywanie jej na trasie, bunny hop, płaskie zakręty, pumptrack, poruszanie się po bandach, skoki. Instruktorzy zaprezentują ćwiczenia, które uczestnicy będą mogli wykonywać we własnym zakresie poza wspólnymi spotkaniami. Pozwoli to utrzymać ich aktywność przez cały sezon. Efekty warsztatów będzie można mierzyć podczas wrześniowych zawodów, a także podczas cyklicznych sprawdzianów na jednej z tras „Wąwozu” podsumowujących każdy dzień treningów. Nowością będzie cykl szkoleń dla zawodników Cross-Country oraz Maraton, umożliwiający doskonalenie np. techniki zjazdów, które jako najtrudniejszy element stanowią duży procent tras zawodów.

W ramach każdego dnia warsztatów organizatorzy zapewniają m.in. opiekę medyczną w postaci wykwalifikowanego ratownika, napoje oraz posiłek regeneracyjny, pamiątkową foto-relację, podstawowy serwis rowerów, a także możliwość wypożyczenia 4 profesjonalnych rowerów, 10 kasków oraz 10 kompletów ochraniaczy na kolana i łokcie. Uczestnicy objęci będą ubezpieczeniem OC i NNW.