Dla tych, którzy o jodze wiedzą niewiele – jej krótka charakterystyka:
Joga to jeden z sześciu ortodoksyjnych systemów filozofii indyjskiej. W wielkim skrócie to trening ciała, przestrzeganie zasad etycznych, skupienie, medytacja i asceza. Joga zajmuje się związkami między ciałem, umysłem, świadomością i duchem. W świecie zachodnim przyjmowana potocznie za zestaw ćwiczeń fizycznych i umysłowych, uprawianych głównie dla zdrowia.
Dobra wiadomość dla tych, którzy nie chcą czekać do 31 lipca – na kiedy zaplanowano kolejne spotkanie z jogą w ramach Olsztyn.Aktywnie. Zajęcia z jogi odbywać się będą w każdą sobotę lipca o godzinie 9.00 w Atrium Planety 11 przy ul. Piłsudskiego. Opłata za spotkanie – 5 złotych. Organizatorzy proszą o przygotowanie własnych karimat.
Dla tych, którzy wybierają jogę w ramach projektu Olsztyn.Aktywnie – harmonogram spotkań:
31 lipca, godz. 11.00, spotkanie przy molo na Plaży Miejskiej
7 sierpnia, godz. 11.00, spotkanie na plaży nad j. Skanda
21 sierpnia, godz. 11.00, spotkanie na Stadionie Leśnym
11 września, godz. 11.00, spotkanie na plaży w Kortowie
25 września, godz. 11.00, spotkanie na plaży w Kortowie
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz