Spotkanie w ramach Festiwalu Jogi odbędzie się 5 czerwca w Olsztynie, a konkretnie na terenie Centrum Ukiel. Tego dnia będzie można poznać różne style jogi i spotkać się z nauczycielami. Ponadto będzie również możliwość spotkania z fizjoterapeutą oraz osobą zajmującą się zielarstwem i zdrowym odżywianiem.
Jako że jedną z zasad jogi jest ahimsa, czyli niekrzywdzenie zarówno siebie, jak i innych istot – nie zabraknie akcentu wegańskiego. ''Otwarte Klatki'', które zajmują się obroną praw zwierząt oraz promowaniem diety roślinnej, przygotowały mnóstwo atrakcji dla małych i dużych joginów. Na ich stoisku m.in. będzie można spróbować pysznych dań kuchni wegańskiej, ozdobić ciało henną, a dzieci spędzą czas na wspólnych grach i zabawach.
Program:
10.30-11.15 – joga dla najmłodszych, prowadzenie: Joanna Podolak
11.30-12.15 – joga śmiechu dla każdego, prowadzenie: Justyna Cilulko-Dołęga i Gosia Brzóska
12.30-13.15 – joga akademicka, prowadzenie: Joanna Podolak
13.30-14.15 – vinyasa joga, prowadzenie: Asia Łotysz
14.30-15.15 – ashtanga vinyasa joga, prowadzenie: Robert Kaczkowski
15.30-16.15 – sivananda joga, prowadzenie: Monika Wojczulanis
Wydarzenia towarzyszące:
10.30-16.30 – atrakcje przygotowane przez Otwarte Klatki
10.30-12.30 – porady fizjoterapeuty
12.30-14.30 – porady zielarskie
Wstęp wolny.
Komentarze (0)
Dodaj swój komentarz