Miłośnicy jogi spotkali się nad jeziorem Ukiel [ZDJĘCIA]

Joga to nie tylko dbanie o swoje ciało, ale i duszę. To właśnie połączenie ciała i duszy jest bowiem założeniem jogi, która wywodzi się z filozofii indyjskiej. Joga to nauka kontrolowania emocji, wzmacniania ciała i regulacji zmysłów.

Tego czym jest i jak należy ją praktykować można było dowiedzieć się w minioną niedzielę na terenie Centrum Ukiel, gdzie zorganizowano Festiwal Jogi wpisujący się w czerwcowy Międzynarodowy Dzień Jogi.

W ramach wydarzenia była okazja poznać jogę, dołączyć do grupy, a przy tym porozmawiać o zdrowym stylu życia. Nie zabrakło też akcentu wegańskiego. ''Otwarte Klatki'', które zajmują się obroną praw zwierząt oraz promowaniem diety roślinnej, przygotowały mnóstwo atrakcji dla małych i dużych joginów. Na ich stoisku m.in. można było spróbować dań kuchni wegańskiej, czy wziąć udział w grach i konkursach z nagrodami.

Zobacz naszą fotorelację z tego wydarzenia.